#101 Hvorfor jeg har vært borte – og hva det egentlig betyr å leve med angst

Det er 9 måneder siden forrige episode. I dag forteller jeg hvorfor det ble stille – og hva det har lært meg om det å leve med angst i stedet for å prøve å bli kvitt den.

I episoden snakker jeg ærlig om en situasjon som trigget gamle mønstre, og hvordan det minnet meg på at vi ikke “faller tilbake” – vi utvikler oss videre. Jeg forklarer også de tre fasene i Trygghetskoden, og hvordan du kan kjenne igjen hva du trenger akkurat nå – uansett hvor du er.

🎁 Bruk koden podcast på angstportalen.no for å få halv pris første måneden!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.