#102: Fastnar du i känslor – och tappar poängen?

Fastnar du i känslor när du försöker kommunicera med din partner?

Har du märkt att ju mer du försöker förklara vad du känner – desto mer tappar du bort det du egentligen ville säga?

I det här korta men kraftfulla miniavsnittet får du veta varför känslor ibland saboterar kommunikationen – och hur du hittar tillbaka till det som verkligen skapar kontakt: att uttrycka behov.

Du får konkreta exempel, nya perspektiv och en peppande påminnelse:

👉 Det du säger med hjärtat kan landa – om du säger det med klarhet.

🎧 För dig som vill sluta älta – och börja nå fram.

🟣 Kolla in min nya minikurs: www.relationsfilosofen.se/kommunicera

📥 Ladda ner gratis PDF: www.relationsfilosofen.se/sabotera

Hashtags:

#relationer #kommunikation #känslor #behov #sårbarhet #gräl #anknytning #självinsikt #kärlek #relationsfilosofen