#106: Behöver du vila – eller behöver du mer kul?

Känner du dig trött – eller bara rastlös?

I det här korta avsnittet hjälper jag dig att känna skillnaden:

Behöver du vila och återhämtning –

eller behöver du mer glädje och liv?

Du får veta:

• Hur du gör en check-in med dig själv.

• Två tydliga tecken på om det är vila eller kul du behöver.

• Hur du kan ta små steg för att fylla på energi och livsglädje.

🎧 För dig som vill må bättre på riktigt –

och sluta gissa vad du behöver.

🧠 Testa ditt relationsmönster: www.relationsfilosofen.se/anknytning

🎓 Minikurs – Kommunicera så din partner lyssnar: www.relationsfilosofen.se/kommunicera

#självrelation #välmående #livsglädje #personligutveckling #vilaellerkul #självomsorg #taförstasteget #relationsfilosofen