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冯名雨艾灸
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從小寒到大寒 陰寒最重的15天
每天一定要愛酒熱力
讓你從頭到腳把洋氣捕上來
大家好 我是馮雲瑜
在中醫裡面有個詞叫做
水冰地撤
它寫的就是冬天水流截冰
土地被凍烈的景象
那小寒截氣它正好就是此情
此境的一個極致體現
雖然說小寒它帶了一個小字
實際上很多地方
小寒的寒冷重度往往超過了大寒
你把它認為是一年當中
最寒冷的時間段也不微過
雖然這個時候小寒截氣
洋氣已經蒙動了
但洋氣處於一個小火秒的狀態
非常的弱
說到洋氣不足
大家首先想到了可能就是
第一 平洋不足
比如說我吃的東西不消化
吃什麼 拉什麼
或者是盛洋不足
經常敗你也跑廁所
你要平比掉多
大家有沒有想過新洋不足呢
那新洋就好像是天上的太陽
它是溫暖全身的
而寒冷它會直接損傷這個太陽
很多人在冬天
它會感覺心荒怕冷
甚至我在好幾位朋友聊天的過程中
他們在就是晚上加班的時候
會有一個下一師的動作
就是用手舞住心口
感覺會舒服很多
那這是什麼原因
其實就是新洋不足
你想要改善新洋不足
那麼在這裡一定要記住三個學位
暗中學 足三里學
以及內關學
咱們先說暗中學
暗中學是在洋主頭連線的二分之一處
在症胸口
它離我們的肺和心臟很近
從小寒到大寒
人的陽氣就像是被動注的貨苗
全縮在一個地方無法生疼
而暗中學靜靈心臟要知道心
它是五行熟火的
那當我們你現在拿一個愛條
比如說1.8厘米的石貓愛條
你把點燃後
愛久我們的胸口淡中學
它距離心臟很近
這樣做你就直接溫通了心胞
振奮了心洋
相當於給這個全縮的火苗
它滑了一根火彩
把它的陽氣給點著了
同時 暗中學它作為八會學之一的氣會
也就是它能會具上焦的縱氣
中焦的水果之氣
以及下焦的元氣
身體的全部陽氣在我們的淡中學教會
在胸口形成了一股向上的動力
那這個動力它是屬陽的
可以敲開被陰涵之氣
堵塞的陽氣的出口
這是補陽的第一步
也是最關鍵的一步
它首先讓我們的陽氣生疼
有了一個小的缺口
有了一個小的方向
對於心洋虛所導致的雄悶心氣的患者
如果你有愛酒怪
你就把愛酒怪裝上一個愛柱往在胸口
如果是女性朋友
胸口不容易把愛酒怪
那你就用藍色愛草精油
點幾滴點在我們的手的手心
或者是手的大魚劑
然後貼進我們的胸口
直接做一個搓柔的動作
搓個三分鐘五分鐘
可以畫圈搓
也可以從上往下搓
怎麼舒服怎麼來
局部暖暖的溫溫的
就可以了
這是第一個
第二個學位我們用到的是竹三里學
咱們彎曲膝蓋成90度
膝蓋股外側
凹陷往下三寸就是竹三里
竹三里它作為衛精的核血
核製內腹
竹三里它是調節皮衛功能的第一大學
你也可以簡單的理解為
竹三里這個學位
它會去了衛精上面
所有的氣力
非常有勁
有氣血
有陽氣
而皮衛作為後天之本氣血生化之源
我們當
愛竹竹三里的時候
就能有效地調動
皮衛的氣力讓它去
執行自己的運化功能
皮衛強
咱們吃的食物
它的精華被提取出來
形成了水股精微
水股精微
再進一步運化形成了氣血
那有了充足的氣血供應
咱們新陽
它的微蓄
才有了持續燃燒的燃料
避免了無根之水
或者說是儒本之物的空號
我相信有句老話
大家都聽說過
叫做長久竹三里盛吃老母雞
你經常拿個愛條
或者你找一個愛酒罐
它底部露空大
這樣愛草的熱力能夠
滲透到我們的皮膚
滲透到血位
你把它綁在祝三里血
這樣做
就能增強我們皮衛
尤其是祝三里血
對於身體的滋補作用
很多人它的新陽不足
不僅體現在心臟這一方面
甚至體現在全身
就是全身的機能下降
整體的抗病能力非常弱
一個小感冒
別人七天好了
它可能要脫一個月
那這種情況下
愛酒祝三里血
它能補中藝器
提高個人整體的免疫能力
和抗核能力
它的整體提升作用
也是全身的
這是第二個血位
第三個血位是內觀血
先找到手外橫紋
一彎曲手外出現了一條橫紋
這條橫紋往上兩寸
也就是三橫指的橫寬
這個地方你左側右側
活動一下
發現有兩條大筋
兩條大筋的中間
就是內觀血
新洋不足的朋友
經常有心季
心荒
兇悶
心率不齊
那這種
它不僅是生理上的感受
它同樣會又發精神方面的焦慮
和恐懼情緒
那咱們找個愛酒罐
幫我們在內觀血
愛草的熱力滲透到血位
從而沿著經落
到達我們的心臟
它就能緩解心季
寬兇理器
而且安神的效果很好
要知道
內觀血它作為心包金上的血位
那心包
它是心臟的包膜
保護心臟的成強
但內觀血作為心包金上的血位
它就是通往這個成強的一個高速公路
你刺激內觀血
它就能調動心包金的驚奇
用這個驚奇打通
被寒血舒服
或者是氣血餘度的
一些疼痛
別問
把它給舒服開
而且
它能使得我們在刺激淡中血的時候
兇中的陽氣生發
但為了進入心脈
它就會用到我們的內觀血
它可以去散陰涵
是血脈同場
這三血位聯合使用
季可以健皮氧位補中一氣
而且它會心臟打造了一個很強的能量中心
藉助皮胃的陽氣氧護心臟
藉助曖草熱力快速的溫通心氧
可以讓我們整個冬天不會再出現
感覺胸口不舒服
把手放在胸口
保護心氧的一個情況
以上就是我們今天
所要分享的主要那種
如果大家還有所不明白的
可以關注我的公眾帳號
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《信訪的訪》
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感謝大家的收聽
我們下期節目再見
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