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About this Episode
格言：
"Your journey of growth starts with a single step outside your comfort zone."
你的成长之旅始于走出舒适圈的第一步。
挑战问题：
"What beliefs do I hold about myself that may limit my potential?"
我对自己有哪些信念可能限制了我的潜力？
我的回答：
One belief I hold that may limit my potential is "I must have everything figured out before taking the next step." This belief often makes me hesitate when opportunities arise because I fear not being fully prepared. While planning is important, I sometimes use it as a shield against the unknown, which holds me back from taking risks that could lead to growth.
Another belief is "I can only succeed if I do everything myself." This stems from past experiences where collaboration didn’t go as planned. It makes me reluctant to delegate tasks, even though I know that having support could free up my time and energy to focus on my bigger goals.
Lastly, I sometimes think "Balancing my dreams with personal life is impossible." This belief creates inner conflict, making me feel like I have to choose between pursuing my dreams and building meaningful relationships or stability. It limits my ability to envision a life where both can coexist harmoniously.
我认为可能限制我潜力的一个信念是“我必须在采取下一步之前弄清楚所有事情”。这种信念常常让我在机会出现时犹豫，因为我害怕自己准备不充分。虽然计划很重要，但有时我会把它当作一种对未知的防御，使我无法冒险，而这些冒险可能会带来成长。
另一个信念是“只有我自己完成所有事情才能成功”。这源于过去一些合作未按计划进行的经历。这让我不愿意委派任务，尽管我知道获得支持可以让我腾出更多时间和精力专注于更大的目标。
最后，我有时会认为“平衡我的梦想与个人生活是不可能的”。这种信念会产生内在的冲突，让我感觉自己必须在追求梦想和建立有意义的关系或稳定性之间做出选择。它限制了我想像一个梦想和生活能和谐共存的可能性。
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五个较难单词及其解释：
1. Hesitate
词性：Verb
解释：犹豫；指因不确定或担忧而迟疑不决。
2. Shield
词性：Noun/Verb
解释：屏障；保护或防御的工具，作动词时意为保护。
3. Reluctant
词性：Adjective
解释：不情愿的；指不愿意或不乐意做某事。
4. Envision
词性：Verb
解释：想像；指对未来情况的具象化设想或想像。
5. Harmoniously
词性：Adverb
解释：和谐地；指彼此协调一致而没有冲突的状态。
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