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✳︎🌊お出かけ風景下田←→東京🌇🥢沖縄ランチ〜魔女の考察と昨日のmenu&材料✳︎
お出かけした〜
伊豆急から
JR東海道線で
東京は久しぶり
住んでいた荻窪
車窓から見たが
別の街みたいだった
そりゃそ〜か だいぶ経ってる
40年とか前だな
🔸
🔸
🔸
ランチは沖縄郷土料理
久しぶりの味
ちゃんと沖縄の味
嬉〜♪
🔹
🔹
🔹
南伊豆今朝7時の
気温13°C湿度90%気圧1015hPa
曇り空の月曜日
風ないな〜
。。。。。。。。。。
✳︎昨日のMENU&材料✳︎
◇朝 列車の中で
・パン
〜南伊豆パンダモンデのパン(ドライトマト&ハーブのフォカッチャ、りんごとアーモンドのパン、カレーパン)
・お茶
〜ペットボトル
・水
〜Asahi 天然水 ペットボトル
🥯
🌿
🍵
◇お昼 外食
・沖縄郷土料理 星の浜食堂
〜ラフテー定食(アーサー汁、油味噌付き)、タコライス定食(沖縄そばハーフ付き)、ゴーヤーチャンプルー
🍚
🥗
🍜
◇夕食&夜食
列車内で
・お弁当
〜おにぎり、柿の葉寿司
帰宅後
・焼き餅
〜餅、これうまつゆ、バター
・シリアル
〜玄米フレーク、フルーツグラノーラ、ヨーグルト、蜂蜜、豆乳
・甘夏みかん
〜伊豆産
🍙
🧈
🍊
。。。。。。。。。。
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
今日も
美味しく
健やかに
〜〜〜〜〜ご飯の呪文
#魔女のお茶会 #魔女の食卓 #1yottanrecipe #伊豆 #外食 #沖縄料理 #沖縄郷土料理星の浜 #伊豆急 #西荻窪 #パンダモンデ #JR #旅 #ラフテー
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Yottan

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