
About this episode
近年來慢性腎臟病與代謝異常患者逐年增加,臨床發現,飲食中「隱形糖分」成為影響腎臟健康的重要關鍵。尤其是精製澱粉、含糖飲料與高度加工食品,容易造成血糖波動與胰島素阻抗,長期下來加重腎臟負擔,為協助民眾從日常飲食著手改善健康,王奕淳醫師提出「減糖護腎211TOP蔬食健康餐盤」,透過明確比例與蔬食為核心的飲食設計,兼顧血糖穩定與營養均衡,提供民眾一套可長期執行的護腎飲食方向。今天特別來和王醫師聊一聊。
Get every episode summarized
Each time e聊健康Talk publishes, we email you a written briefing from the transcript — the topics, who appeared, and any specific claims, with the ad reads skipped.
Email me new episodesFree for 3 shows. No card needed.
Hosts & guests
No transcript yet
This episode has not been transcribed. Request it and it moves to the front of the queue.
More episodes
More from e聊健康Talk

疫苗不是打越多越好?新型疫苗和傳統疫苗差在哪?專家一次破解接種迷思ft黃立民 台灣大學醫學院小兒科、台大公衛學院流行病學與預防醫學研究所教授
e聊健康Talk
Sep 10, 20268:25skipped_language

早餐怎麼吃最健康?營養師公開「早餐店、超商、自製」搭配法ft程涵宇 資深營養師
e聊健康Talk
Sep 3, 20266:57skipped_language

胖子才會膽固醇超標?沒症狀需要吃藥嗎?吃藥是幫血管做醫美?醫師破解膽固醇迷思ft蘇彥伯醫師 國泰綜合醫院心血管中心主治醫師
e聊健康Talk
Aug 27, 202617:16pending

有健康的胖子嗎?飲食、運動還不夠?醫揭體重管理關鍵,少了這一步容易前功盡棄ft 林文元 台灣肥胖醫學會理事長
e聊健康Talk
Aug 20, 202612:38pending