222.该顺其自然还是拼尽全力？如何设立目标？

今天就是八月的第一天了，年初立的目标完成了多少？

这期播客由一个完全不爱制定目标的我，邀请目标导向很强的商老师一起聊一聊目标这件事：我们的人生应该顺其自然还是拼尽全力？要不要设立目标？商老师如何定目标？目标感强的人会内耗吗？没定目标也是另一种定目标？

听完这期播客，你也可以说说你的想法。

（录制这期播客的时候，其实是我们一起回老家度个假，我完全处于度假状态，但是商老师嘴上总说在度假，却停不下手头的工作，哎。）

【本期内容】

02:13 两个人对于“度假”的想法

12:17 本期话题：顺其自然还是拼尽全力

16:56 要不要设立目标？

25:53 从追星研究的突破聊目标

29:30 商老师怎么定目标？

41:26 聊聊“原生家庭”

48:17 商老师对孩子的教育

53:32 我对于“目标”的看法

57:26 商老师的目标：职业目标和赚钱

01:11:54 目标感强的人会遇到的问题？

01:19:00 为什么定目标会内耗？

01:24:32 我如何做目标？

01:27:18 不能完成目标的三种人

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出品：光之来处

策划：商建刚

设计：马晓羽

剪辑：达达

合作请联系：kittenhuan（添加请注明来意）