About this episode
你還看書嗎？
這一集，我想聊的不是閱讀清單，
而是我為什麼不再在意「數量」。
從二十歲以前極度討厭看書，
到畢業後突然意識到，
如果我不靠閱讀，我的世界就只剩下演算法餵給我的內容！
我會談到閱讀狀態的轉變、
為什麼短影片正在悄悄改變我們的大腦，
以及 Elon Musk 在訪談中提到的「brain rot」
為什麼讓我如此有共鳴。
在一個一切都要求更快、更刺激的時代，
選擇文字、選擇長內容、選擇輸出與思考，
其實是一種非常清醒的生活方式。
（我不想再賤賣我的時間了！）
如果你也正在嘗試慢下來、
重新找回專注與深度，
這一集，可能會陪你走一段路：）
2026年Can Do List + Done List + 反思檢討週記錄模板
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