231: Cómo Dejar de Sufrir por tu Ex

En este episodio, exploramos la diferencia clave entre el dolor y el sufrimiento en el proceso de duelo amoroso. El dolor es inevitable, pero el sufrimiento muchas veces es opcional y surge de nuestras propias narrativas y expectativas. Te compartiré herramientas prácticas y reflexiones para aprender a aceptar el dolor como parte del proceso, dejar de alimentar el sufrimiento innecesario y soltar a tu ex desde un lugar de autocompasión y amor propio. Descubre cómo transformar esta experiencia en una oportunidad para sanar y crecer.

Visita mi página para más recursos: www.evalatapi.com

Si quieres ser parte del grupo de apoyo de mi membresía entra aquí

Recuerda que puedes encontrarme en Instagram como: @eva_latapi @superaloporfavor  

En TikTok como: @eva_latapi  

Crédito de edición y postproducción: Acevor Studio

 ________________________________________________________________________________________________

Toma el control de tu tiempo y estudia tu universidad en línea avalada por la SEP en Hybridge:

https://hybridge.education/universidad-en-linea-sptf/

 

Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.