פרק 29 - הויפאסנה הראשונה שלי

אחרי 14 יום של ויפאסנה, הגיע הזמן לדבר תרתי משמע, מצחיק שכולם שואלים אותי בסקרנות ״מה באמת לא דיברת 14 יום??״, מי מספר לכם שלא לדבר קטן עלי, שברתי את הלסת פעם ולא דיברתי חודשיים, האישיו בויפאסנה זה לא, לא לדבר, אלה לשבת עם עצמך במשך שעות ולחזור על ההוראות שקיבלת 18 שעות ביום. כמה ? 18. לאורך כל הויפאסנה חשבתי על מה אני אגיד ביום שאדבר, חשבתי על כותרת, על מילה שתעביר את המסר, והמילה היחידה שעלתה לי הייתה ״עינוי״, כל כך חיכיתי לשתוק ולהיות עם עצמי, התרגשתי לויפאסנה חשבתי שזה בדיוק מה שאני רוצה, אבל מסתבר שממש לא ידעתי לאן אני נכנסת. הפודקאסט מחולק ל2 פרקים כי יש הרבה על מה לדבר, הפרק הראשון הוא רגע ההסבר איך זה נראה ועובד כי מסתדר שיש שיטות שונות וכמובן שאלות עם הלכה לשיטה הקשוחה ביותר (בלי לדעת).והפרק השני הוא התובנות שאחרי וקריאת המחברת שרשמתי בה בכל יום את החוויות שלי ובוא נגיד ששום יום לא דומה לקודמו. חוויות חוץ גופיות ולבסוף ההמלצה שלי האם ללכת או לא ולמי, מקווה שתאהבו יותר ממה שאני חשבתי שאהבה בויפאסנה. עדכנו איך היה, נמסטה🙏🏻