About this episode
「我的不快樂，是你造成的！」認識無所不在的「導演症候群」。
馬醫師特殊的家庭文化，如何塑造出「自動自發」的孩子？
為什麼不該叫你的孩子起床?
前額葉：掌管孩子的自主與自律，該如何訓練？
人人都有的「導演症候群」，到底有多常見？
馬醫師為何要在寒流來時洗冷水澡？
什麼叫做「徵得同意的介入」？為什麼可以讓親子關係大為改善？
「氣急敗壞的導演」，如何讓人生成為悲劇？
導演症候群有幾種？各有什麼特徵？
如何用十個問題，快速判斷自己是否有導演症候群？
為什麼負向與正向的言語，都可以透露出導演症候群？
你的人生為何陷入「一腳踩煞車、一腳踩油門」、進退不得的困境？
最典型的導演症候群「強迫症」，該如何用簡單的心理練習改善？
「丟掉劇本」，為什麼會讓人更快樂？
為孩子做安排、做決定，如何毀掉親子關係？
「無知就是美德」如何改善馬醫師的亞斯特質？
如何隨時練習「導演症候群」、讓自己與周圍的人都更自在？
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馬醫師著作：
《導演症候群》、《心靈影像的力量》、《小心！你被催眠了！》
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