Skip to content
TrackPodcasts
societyApr 11, 20257:47pending

بودكاست خمسة | الحلقة 35 : كيف نركز على أنفسنا؟

About this episode

في زحمة الحياة، كثير ننسى أنفسنا ونصير آخر اهتماماتنا.
بس... وش يصير لما نقرر نرجّع أنفسنا للمقدمة؟
في هالحلقة، نكشف الأسباب الخفية وراء تجاهلنا لذاتنا،
ونشارك خطوات عملية تساعدك توازن بين العطاء للناس… والاهتمام بنفسك.

Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/bwdkast-khmst-podcast-five--6187572/support.

Get every episode summarized

Each time بودكاست خمسة | Podcast Five publishes, we email you a written briefing from the transcript — the topics, who appeared, and any specific claims, with the ad reads skipped.

Email me new episodes

Free for 3 shows. No card needed.

Hosts & guests

No transcript yet

This episode has not been transcribed. Request it and it moves to the front of the queue.

بودكاست خمسة | الحلقة 35 : كيف نركز على أنفسنا؟

بودكاست خمسة | Podcast Five

0:00
7:47

More episodes

More from بودكاست خمسة | Podcast Five

View all episodes →