42. La Procrastinación | 7 ESTRATEGIAS para Superar la Procrastinación|

En este capítulo revisamos la definición de procrastinación, entendemos por qué procrastinamos y te brindamos 7 estrategias para enfrentar y superar la procrastinación.

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Recomendaciones

- Charla Ted - Tim Urban sobre la lógica de la procrastinación: https://www.youtube.com/watch?v=PG6oFK0a1NA&ab_channel=Unilingo

- Aplicación - Tick Tick  https://ticktick.com/

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Fuentes: 

- Libro: Solving the Procrastination Puzzle: A Concise Guide to Strategies for Change - Timothy A. Pychyl: https://www.amazon.com/Solving-Procrastination-Puzzle-Concise-Strategies/dp/0399168125/ref=sr_1_1?s=books&ie=UTF8&qid=1381334891&sr=1-1&keywords=solving+the+procrastination+puzzle