6 Hábitos para prevenir el Alzheimer

¿Sabías que tu estilo de vida puede influir fuertemente en la salud de tu cerebro y la prevención de Alzheimer? Descubre hábitos diarios que pueden alejar la sombra del Alzheimer. ¡No te pierdas este episodio y fortalece tu mente desde hoy! 🧠✨

Fuentes:

https://www.alzheimers.org.uk/about-dementia/risk-factors-and-prevention/physical-exercise https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26086182/ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6732875/ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34087277/