#6 Jan Caha: U sportu jsou nejdůležitější informace. Tipy, jak se po aktivitě cítit dobře | Inspiro

Znáte ten pocit, když sportujete a všechno vás druhý den bolí? Jdete si po delší době zacvičit, zaběhat, zaplavat… Co dělat pro, abychom mohli normálně fungovat? Kdo zná osobně Honzu Cahu, tak ví, jaká je to kapacita. V jedné hodině jsme se pro vás snažili vymáčknout maximum zajímavých informací o regeneraci, jestli nám pomůžou nějaké suplementy, jak se připravit na kvalitní spánek a spoustu dalšího. Podcast je zaměřený na nás, "na hobbíky“. I tak si myslím, že v něm najdou inspiraci i sportovci. 

Užijte si podcast a jestli si myslíte, že tyhle informace mohou inspirovat i ostatní, tak děkujeme za sdílení :)

Napište nám!

💫 Díky, že podporujete Inspiro nákupem na www.brainmarket.cz 😊 Díky tomu můžeme natáčet další díly, které můžeme dát v celé délce na YouTube nebo Spotify. S novým kódem inspiro máte slevu 10% na celý nákup 💫

Podcast se natáčí v brněnském studiu PromoPeople, které je otevřené všem, kteří si chtějí splnit další životní výzvu a nahrávat si vlastní podcast.
→ Podcastové studio PROMOPEOPLE

Na rozhovor se můžete podívat i ve videoverzi na Youtube:
→ Podcast Inspiro Jakuba Stejskala - YouTube

Najdete nás i na sociálních sítích:
➡️ Instagram:
Podcastové studio PromoPeople (@promopeople_cz)
Inspiro Jakuba Stejskala (@inspiro_podcast)
Jakub Stejskal (@kubastejskal_)

➡️ Facebook:
PromoPeople | Brno | Facebook

Podpořit nás můžete i na Patreonu:
➡️ Inspiro Jakuba Stejskala | Patreon