#74: Är du Tillräcklig? (Trygg Anknytning)

Har du någonsin längtat efter en relation där du kan vara helt dig själv – inga masker, inga tvivel? En relation där du känner dig trygg, tillitsfull och älskad för precis den du är? I det här avsnittet dyker vi djupt ner i vad det innebär att ha en trygg anknytning och hur den kan förändra både dina relationer och din självrelation. Trygga anknytningsmönster formas tidigt i livet, men hur kan du kan börja bygga denna inre trygghet som vuxen? Nya avsnitt varje måndag och torsdag morgon! Vi b...