About this episode
🎙️ #74 Arthur Horseau – Champion IRONMAN Cozumel 🏆🌴
Un épisode fort, sincère et inspirant avec Arthur Horseau, triathlète au parcours aussi riche que mouvementé.
Arthur nous raconte son chemin, fait de réussites, de doutes, de remises en question… et d’un immense retour au sommet 💥
Au programme :
• 🚴♂️ Une jeunesse à tester de nombreux sports, avec une vraie attirance pour le vélo
• 🏊♂️🏃♂️ Son arrivée à Montpellier et son engagement total en triathlon : D1, D2, victoires sur format olympique
• 🎓 Le passage en semi-pro tout en étant étudiant, et comment tenter d’en vivre
• 🧠 Le rôle clé de la préparation mentale : charge mentale, confiance, performance en course
• 📉 Être très fort à l’entraînement… sans réussir à le reproduire en compétition
• 💔 La perte soudaine de sponsors après une saison difficile
• 🌊 Le swimrun Côte Vermeille pour se relancer
• 🔥 Retrouver le plaisir, se reconstruire… et décrocher le titre IRONMAN à Cozumel
Un épisode puissant sur la résilience, le mental et la capacité à rebondir 💪
👉 Pour aller plus loin (outils d’entraînement, nutrition en course, méthodes concrètes), la partie 2 est disponible sur le Substack 📩
🎧 Bonne écoute !
Retrouver l'épisode sur la préparation mentale : #36 Préparation mentale et dynamique du binôme en Swimrun avec Camille Laizeau
et celui sur le SR Côte de Vermeille: #68 Isabelle et Guillaume Saint Macary - 1er binôme mère fils à terminer ÖTILLÖ
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