[À L'ESSENTIEL] 🎯 La pensée compulsive

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🎯 Voici un extrait d’un de mes anciens épisodes, pour aller à l’essentiel en quelques minutes.

📺 Cet extrait est issu de mon épisode : Eckhart Tolle et Le Pouvoir du moment présent.

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Selon Eckhart Tolle, l’esprit humain est prisonnier d’un flux constant d’idées, de commentaires et de projections, qui entretiennent l’anxiété et nous coupent de l’instant présent. Cette tyrannie mentale, devenue normale dans nos sociétés modernes, nous empêche d’accéder à la sérénité.

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