ADHD的なわたしが対策してること3選

※長いので通勤や家事のお供にでも！ 今回のエピソード以外でもほんといろいろ忘れるというか、気になるものが視界に入るとそれまでしてたことがスポーンとどっか行っちゃうんです( °ω° )笑 BGM：みずたまり/コメ太郎 https://youtube.com/@kometaro-world #ぽちラジ #コメBGM #ADHD #大人のADHD #発達障害 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/610518ae04bb1691c142a41b