Comment avoir 10x plus d’énergie (et exploser tes résultats) ft. Jack Vanbergen #39

Avec Jack Vanbergen - Chaîne YouTube : @JacksTeam

Dans cet épisode 00:00 - Intro

00:56 - Présentation & monétisation du contenu

12:55 - Quand passer de l’organique à la pub / High ticket VS Low ticket

24:56 - Changer de sujet de contenu sur une chaîne YouTube

34:14 - Pourquoi l’alimentation anti-inflammatoire ?

40:35 - Les aliments à éviter / éliminer

43:27 - Comment savoir si on a de l’inflammation

49:17 - À quel moment changer d’alimentation ?

56:19 - 40 jours d’alimentation carnivore : mon bilan

59:42 - Le seul super-aliment c’est…

01:05:37 - Comment optimiser une journée de repas

01:18:08 - Peut on éviter les allergies chez les enfants ?01:24:18 - Comment éviter / contrer les crash d’énergie

01:26:55 - Business : je monte des salles de sport

01:50:30 - L’esthétique : sous-côté

01:57:47 - Alimentation : enjeux de santé sous-évalués pour les enfants

02:08:49 - L’anecdote de Jack

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