Entrenamiento en el siglo XIX Ep. 33

El entrenamiento de boxeo en el siglo XIX, especialmente después de la introducción de las Reglas del Marqués de Queensberry en 1867, marcó una transición del boxeo a puño limpio hacia el uso de guantes, lo que gradualmente permitió una mayor variedad de técnicas y un enfoque menos centrado en el acondicionamiento de las manos para el combate sin protección; sin embargo, la herencia de la era del boxeo a puño limpio seguía influyendo, con un entrenamiento que probablemente enfatizaba la resistencia física general, el desarrollo de la fuerza y la habilidad para soportar castigo, aunque con la adopción de guantes, se comenzó a explorar más el juego de pies, las diferentes posturas y los movimientos del torso para la defensa, sentando las bases para la evolución de las técnicas que se verían refinadas en el siglo XX.