Ep. 02 - Frici? Oh, da…

Frica de eșec, frica de abandon, frica de vorbit in public, frica de a nu fii suficient de bun…ai tresărit la vreuna?

Primesc foarte multe întrebări despre acestea și nu numai. Adesea sunt în particular, la finalul unei conferințe, în ședințe de coaching, tocmai pentru că la oricare din ele se mai adaugă și teama de expunere. De a recunoaște că ți-e frică de ceva.

Acele frici care te blochează când ți-e lumea mai dragă, te sabotează în decizii, te fac să pierzi oameni din viața ta și te fac să crezi despre tine că nu reușești să treci de anumite limite. Acele frici de care uneori nici nu ești conștient că le ai.

Le cunosc și le-am trăit la rândul meu. Nu ești singur. 🙂

De aceea am decis ca noul episod din Podcast-ul de EQ  să fie despre temeri. O să-ți împărtășesc din experiențele mele și mai ales, o să-ți spun cum m-a ajutat Inteligența Emoțională să le gestionez mai bine.