Ep.114 - Depășirea fricilor – Frica de eșec

Conceptualizarea este cel mai mare dușman când vrei să faci o schimbare.

De exemplu, nu ai cum să scapi de „frica de eșec”, deoarece este un concept general, nu o problemă cu care te confrunți.

Dacă înțelegi de unde vine frica ta de eșec, reușești să identifici comportamentele tale interioare și exterioare prin care generezi și susții frica de eșec, atunci o vei putea gestiona. Mai pe românește, când începi să răspunzi la întrebarea „De ce ți-e groază că se va întâmpla?”, lucrurile devin mai concrete și implicit mai ușor de gestionat.

Despre acest proces mai multe detalii în podcastul de săptămâna aceasta.