Ep.158【自我洞察X創作者】當你開始覺察，就有能力將困境，轉化為前進的動力! (下集) | ft. 郭源元

本系列再次邀請你最辣的圖文創作者 —— 阿源・郭源元，一起聊聊這幾年在不同人生階段中，對自我的理解。在上集阿源分享到當生活與創作遇上自我質疑，該如何與自己對話？這回在下集的部分更與我們聊到如何滋養自信心? 如何在覺察中找到前進的力量? 甚至如何在外在與活出真實自我中，找到一種尊重自己的平衡? 馬上再一起來感受一下這股堅定且溫柔的力量!💘

上集

🟡 關於這幾年對自我的理解?

🟡 創作過程中出現自我質疑或批判時，如何與自己對話?

下集

🟡 關於自信心的滋養，阿源的理解?

🟡 活出真實，是一種找到尊重自己的平衡?

🟡 關於「活出自我」這件事 ? 阿源的觀點?

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【本集來賓】

阿源・郭源元，擁有模特兒、演員、圖文創作者、演講者等等多元的身份，繪本作品《希望你喜歡》《儘管掉下來吧 我會接住你》等。Instagram: yuankuoyuan

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