Ep.2【從芯裡挖寶】：心情低落怎麼辦－情緒急救術，打造快樂箱

你會有心情沮喪、低落的時候嗎？面對這些時刻，今天就來聊聊我們如何可以縮短這些低落的時間，讓自己重新振作起來呢？

從一個用酒精保護自己的中年男子說起，故事最後怎麼了?
身體受傷有急救箱，心情受傷有嗎?
想想可以放些什麼在你的快樂箱中！


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