EP.488【吳若權】別讓「活在當下」變成災難，學會「心理抽離」，擁有決策超能力！

📌【 過度聚焦於自己，「活在當下」會是災難 】

我們常聽人說要「活在當下」、「做自己」，
這聽起來很勵志，但在做重大決策時，
過度的「自我沉浸」反而是最危險的陷阱。

本集《權式重點》要你分享《心理抽離》。
書中提到一個令人心碎的案例：
一位經驗豐富的機長，
因為太過在意「考核過關」，
在大腦過濾掉不利資訊的情況下，
竟然看不見跑道旁那象徵危險的四盞紅燈。

我們也常在生活中陷入這種「現實扭曲」。
當你離自己太近，你的自尊、偏見與情緒
會像濃霧一樣遮住視線，
讓你選擇「舒適」而非「正確」。

想要做出最佳決策，你需要學會
「心理抽離」（Psychological Distancing）
透過自我、空間、時間的三重抽離，
讓心靈走出軀殼。

當你不再想著「我會不會丟臉」，
你才能看清事實，
成為自己的人生中，最高明、最冷靜的教練。

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