管我怎樣活EP05-壓力是什麼呢？壓力存在我們的生命中，揮之不去。我們該如何放下，放棄，放開呢？

哈咯！ 大家好！ ！ 我們新加了一個單元，也就是管我怎樣活系列。 這個系列主要是談談我對於生活管理上的看法。看看我們該如何過得更好也可以自我成長。 這一集我們來聊聊壓力是什麼？ 我們該如何放下，放棄，放開呢？ 請大家多多收聽以及支持這個新單元。 https://www.facebook.com/%E7%AE%A1%E6%88%91%E6%80%8E%E6%A0%B7%E6%B4%BB%E6%89%93%E5%B7%A5%E5%B0%8F%E8%B5%84%E6%97%8F%E7%94%9F%E6%B4%BB%E5%90%B9%E6%B0%B4%E7%AB%99-112712814789821/?ref=page_internal **Spotify: https://open.spotify.com/show/29xj5pmrRkwu1G8bdhm3tD ** **Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/podcast/1629861893 ** **Google Podcast: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9mZWVkcy5zb3VuZG9uLmZtL3BvZGNhc3RzLzY3YzI4YTkwLTZjMmYtNDY2OS04YmVmLTI2MzliNTg1MTM0My54bWw ** Mixerbox: https://www.mixerbox.com/podcast/1461945 -- Hosting provided by SoundOn