Episodio 146: Que Vente Años No Es Nada

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En este episodio, exploraremos cuánto tiempo de nuestra vida dedicamos a nuestros teléfonos inteligentes sin un propósito claro que nos brinde alegría, satisfacción o un sentido de propósito real. Hablaremos sobre lo que significa la felicidad desde el punto de vista de los expertos y cómo podemos aprovechar mejor nuestro tiempo.

También compartiremos algunos de los estudios más recientes sobre el comportamiento humano y el impacto del uso de la tecnología en nuestro bienestar. Acompáñanos en esta reflexión sobre cómo optimizar nuestra vida diaria y asegurarnos de que cada momento cuente.

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