Aunque cueste aceptarlo, no se cae en depresión, la depresión se crea. Y se crea con nuestros pensamientos acerca de las situaciones que vivimos. Ante las mismas circunstancias hay personas que se hunden y otras las utilizan como crisis de crecimiento y madurez. Serie de Videos
Eckhart Tolle es un escritor contemporáneo en temas de espiritualidad que se hizo conocido a raíz de la publicación de su libro "El poder del ahora" en el que enfatiza la importancia de ser consciente del momento presente para no perderse en los pensamientos. Esta obra supuso su «despertar» a la vida después de un largo periodo de depresión y búsqueda.
10 LECCIONES DE SABIDURIA
1. Todos los problemas son ilusiones de la mente. 2. La causa principal de infelicidad nunca es la situación sino tus pensamientos sobre ella. 3. Sea lo que sea acepta el presente como si lo hubieras elegido. 4. Hacerse consciente del momento presente es no pensar. 5. Tienes mucho que aprender de tus enemigos. 6. Yo no tengo nada para darte, busca en tu interior. 7. El secreto de la vida es “morir antes de morir”, descubrir que no hay muerte. 8. Toda adicción surge de una negativa inconsciente a enfrentar el dolor y salir de él. 9. No busques la felicidad. Si la buscas, no la encontrarás. 10. ¿Qué quiere de mí la vida?.