FOLGE 31 | TEIL I: Auf der Couch bei Sportpsychologen Dr. Sebastian Altfeld

In dieser Folge geht es um das Thema Sportpsychologie. Dafür hab ich mich auf die Couch von Dr. Sebatian Altfeld begeben und aus meinen persönlichen Erfahrungen berichtet und natürlich eure Hörerfragen mit aufgegriffen. Die Folge gibt´s nicht nur als Podcast sondern auch auf YouTube als Video. Mehr zu meinem Gast findest du hier.  Den original PACEPRESSO - Espresso uvm. findest du hier im Shop. Du bist eher so der Teetrinker oder willst mich und den Content hier einfach unterstützen? Dann werde Supporter auf Steady. Ich freu mich natürlich auf dein Feedback, eine Bewertung und ein Abo von dir. Speziell beim Thema Motivation sprechen wir auch über die dunkle Jahreszeit und die Auswirkung auf die Motivation für Sport im freien. Beim Thema Motivation im Winter kann eine Stirnlampe wie die von unserem Partner LEDLENSER helfen. Eine davon verlosen wir parallel mit dem Start der Folge auf Instagram. Zu den Produkten von LEDLENSER Auf Instagram verlosen wir mit dem Start der Folge eine spezielle Stirnlampe für Läufer. #PACEPRESSO #STARKEBOHNE #SCHNELLEBEINE