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台灣超經典的療癒零食—【新貴派】!
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留言告訴我你對這一集的想法:
💔 「為什麼只有我困在回憶裡,施暴者卻毫無負擔地活著?」 收到這封來信,我們感到深深的沉重。明明已經努力長大、擁有愛了,卻在看到對方光鮮亮麗的近況時,瞬間被拉回那個黑暗的國中三年...。
💡 鄧惠文醫師 & 吳孟玲律師的暖心解方:
⚖️ 挑戰「正義」的基礎信念: 看到惡人過得好,會動搖我們的宇宙觀。但律師提醒:每個人付出的代價不一定能被看見。或許他正經歷你不知道的掙扎,別讓對方的「現狀」成為懲罰你的工具。
🤝 卸下「制裁者」的重擔: 鄧醫師建議,試著對自己說:「他那樣是神允許的,神要怎麼收他是神的事。」把報應的責任交出去,你才能從憤怒的監獄中獲釋。
🌸 把自己過好,是真正的勝利: 如果你現在擁有真摯的友誼與愛,你已經成功接住了當年那個沒被接住的自己。
✨ 阿玲律師分享: 「40年後的道歉雖然遲到,但當我變得強大且能同理自己時,那個瞬間,我就放下了。」
🌟 心事金句: 「我們無法決定壞人何時受罰,但我們可以決定,不再讓過去的事情絆住往前走的腳步。」
#心事有人知 #鄧惠文 #吳孟玲律師 #童年霸凌 #心理療癒 #放下 #內在小孩 #正義 #自我成長
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