为什么我总觉得自己不够好？ft.小马 #原生家庭｜【秋月的育儿天地】第七季 第8集

“我好像哪里都不够好”这句话，你是不是也常在心里默默说过？ 很多时候，并不是因为我们真的不行，而是原生家庭留下的声音与标签，在我们心里一次次重播。这一集，秋月邀请伴侣 小马，一同开启全新 #原生家庭 系列。他们真诚分享了： 父母无心的一句话，如何在心里留下烙印？ 长大后，总觉得自己“笨”“普通”“不够好”，是从哪里来的？ 当这些声音重播，我们还能不能学会“按下停止键”？ 在陪伴孩子的过程中，如何练习打破旧有标签，创造更健康的循环？ 这是一集需要勇气，也充满疗愈的对谈。愿你在聆听的过程中，也能与自己和解——成为更懂自己、也更懂孩子的大人。 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices