春天後母心，天氣變來變去、溫度忽高忽低，如何保護心血管?ft黃晨祐醫師(國泰醫院心血管中心主治醫師)

農曆春節過後，就要進入春天，俗語說:「春天後母心」，就是形容春天的天氣變化相當大，高溫可能飆到將近30度，但是當寒流來襲時，溫度又會降到10多度，溫差的變化非常大。溫差過大、忽冷忽熱的天氣，對心臟健康的風險就提高了許多，尤其是三高患者和老年人最容易受到影響，當溫度下降時，血管收縮，血壓隨之升高，加上心跳加速，心臟的負擔就會比平時更多；同時，血液也會變得比較黏稠，有些情況甚至會導致血液凝固，這些都會增加心臟病發作和中風的風險。