Gute Vorsätze, große Taten, krass umgesetzt - Sonja Piontek über die Reise an unvergessliche Orte

Hast du einen unerfüllten Traum oder möchtest wissen, wie du deine Neujahrsvorsätze wirklich dauerhaft umsetzen kannst? Dann ist diese Folge genau richtig für dich. Cordelia entführt dich zusammen mit ihrem Interviewgast Sonja Piontek in die größte und älteste Sandwüste der Welt und von dort zu den Adlerjägern in die Mongolei. Denn solche Reisen sind Hauptbestandteil Sonjas außergewöhnlicher Coaching-Formate. Es geht um Routinen, Erfolg, Prävention und unvergessliche Momente. Hast du schon mal knackig-frischen Salat in der Wüste geschlemmt oder einen Adler auf deinem Arm gehalten? Und was hat das mit deiner Gesundheit zu tun? Sonja Piontek ist Executive Coach, Top 100 Keynote Speakerin, Spiegel-Bestseller-Autorin und Host des Podcasts „Create a Living Legacy". Wie sie ihre internationale Konzernkarriere als Director of Marketing der BMW Group geprägt hat und wie sie heute Menschen weltweit hilft, Erfolg weit über das rein Monetäre hinweg zu kreieren, das erfährst du in dieser Folge. Sonja erzählt von der Weite der Mongolei, Momenten in der Abgeschiedenheit der Wüste Namib und auch von der Freiheit der Berge. Sie spricht nicht nur über den Transformationsprozess, sondern erklärt, wie du konkret zum Ergebnis kommst. Was wird möglich, wenn gewohnte Umweltreize wegfallen und welche Gefahren lauern wirklich in der Wüste? All das erfährst du in diesem spannenden Interview mit Sonja Piontek – ein inspirierendes Gespräch perfekt zum Start in ein neues gesundes Jahr. 💯 RABATTE 💯 KoRo - Snacks, Trockenfrüchte, Nüsse, Nussmuse, Superfoods und vieles mehr in Großpackungen! Spare 5% auf das gesamte Sortiment mit dem Code „GESUNDHEIT“: https://www.korodrogerie.de/ Hier findest du alle Infos und Angebote zu meinen Werbepartnern: https://linktr.ee/gesundheitkannstdulernen ❤️ CORDELIA UNTERSTÜTZEN ❤️ ► Hinterlasse deine Bewertung bei iTunes und/oder Spotify und abonniere GESUNDHEIT KANNST DU LERNEN. ► Kommentiere bei Spotify und nimm an den Umfragen teil. ► Abonniere Cordelia bei Steady: https://steadyhq.com/en/gesundheit-kannst-du-lernen ► Teile den Podcast in deiner Instagram-Story und/oder erzähle deinen Freunden davon. ⬇️ MEHR VON SONJA PIONTEK ⬇️ ► Möchtest auch du einen Adler auf dem Arm halten und gemeinsam mit Sonja in die Mongolei reisen? Hier findest du alle Informationen: https://www.sonjapiontek.com/magicalmongolia ► Oder reizt dich eher die Wüste Namib? Dann schau hier vorbei: https://www.sonjapiontek.com/namibexpedition ► Mehr von Sonja Piontek: https://www.sonjapiontek.com ► LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/sonjapiontek/ ► Living Legacy Podcast: https://open.spotify.com/show/291htlTHuZnTuQl2EyKndj?si=01b2e5ea70034c79 ⬇️ MEHR VON DR. CORDELIA SCHOTT ⬇️ ► Instagram: https://www.instagram.com/drcordeliaschott/ ► TikTok: https://www.tiktok.com/@dubistdochaerztin?lang=de-DE ► Website: www.dr-cordelia-schott.de ► LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/dr-cordelia-schott-bb861079 Medizin, Medizin Podcast, Ärztin, Gesundheit, Gesundheit lernen, Dr. med. Cordelia Schott, GESUNDHEIT KANNST DU LERNEN, Stefanie Stahl, Anne Fleck, Influencer-Produkte, Schlaf, Ernährung, Orthopädie, Gesundheitskompetenz, Prävention, Selbstheilungskräfte, Wissenschaft, Alternative Medizin, Naturheilkunde, Immunsystem, Bewegung, Sport, Entspannung, Achtsamkeit, Stressmanagement, Mental Health, Psychologie, Psychotherapie, Erste Hilfe, Impfungen, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Krebsprävention, Diabetes-Management, Ernährungstipps, Superfoods, Veganismus, Paleo-Diät, Intervallfasten, Diäten, Abnehmen, Schmerztherapie, Rückenschmerzen, Ganzheitliche Medizin