La motivation

Nous sommes Guillaume et Mathieu et vous pouvez nous rejoindre sur @niplife ou sur [email protected].
La motivation
Notes Evernote

* Les points noirs de la visualisation.
* Atteindre vos objectifs en élaborant un plan.
* Surmonter la procrastination.

Quelques astuces pratiques pour se motiver
Notes Evernote
Une discussion sur les habitudes
Notes Evernote
Les régimes

* Est-ce que j'ai fini mon assiette ?
* Mangez lentement.
* Buvez dans un petit verre.
* Loin des yeux, loin du cœur.
* Concentration, encore de la concentration.
* Au diable les grands bols.
* Tenez un journal alimentaire.
* Remords et image de soi.
* Mon beau miroir dans la cuisine.
* Les dangers des coupe-faim.

Trucs

* Way of Life - L'application ultime de création d'habitudes
* EpicWin Turns Your To-Do List into a Role-Playing Game
* L'artenative pour Android
* Carrot To Do
* Carrot!

Inspiration

* (Livre) The Power of Habit: Why We Do What We Do in Life and Business
* (Livre) 59 Seconds: Change Your Life in Under a Minute
* (Site) habitudes-zen.fr d'Olivier Roland qui s'occupe de traduire les textes de Léo Babauta, auteur de Zen Habits
* (Citation) « Nous sommes ce que nous faisons de manière répétée. L’excellence ainsi, n’est pas un acte mais une habitude » Aristote