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¿Alguna vez has sentido que el amor duele tanto que prefieres cerrar tu corazón?
En este episodio, profundizamos en una realidad liberadora: el amor no es lo que duele, sino la sensibilidad de nuestras heridas no sanadas. Abrir el corazón requiere vulnerabilidad, y es en esa apertura donde nuestras historias familiares y relaciones pasadas se activan. Exploramos cómo nuestras "heridas del alma" influyen en la forma en que interpretamos las acciones de nuestra pareja y por qué a veces quedamos atrapados en círculos que llamamos "tóxicos".
En este episodio aprenderás:
-Por qué interpretamos la falta de disponibilidad como una falta de prioridad.
-Cómo el refuerzo intermitente nos mantiene enganchados.
-La importancia de mirarnos a nosotros mismos antes de etiquetar al otro.
-Cómo construir acuerdos explícitos para acompañarnos en el proceso de cicatrización.
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