Mathilde Armitano : De n°1 française à coach mentale : Son Histoire

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Ancienne n°1 française, Mathilde est aujourd’hui coach professionnelle et préparatrice mentale.

Face à l’océan à Biarritz, elle m’a raconté son parcours :

- Ses débuts et ses succès sur le terrain

- Les détracteurs auxquels elle a dû faire face

- Son choix de raccrocher la raquette

- Sa nouvelle mission : aider chacun à atteindre ses objectifs, sur le court comme dans la vie

Un échange inspirant entre sport de haut niveau, résilience et développement personnel.

Si tu veux booster ta confiance, mieux gérer la pression et te reconnecter à ton potentiel, cet épisode est pour toi !

00:00 Introduction

00:42 Qui est Mathilde

04:02 L’importance de l’environnement dans l’apprentissage

15:13 Son parcourt chez les juniors

22:11 L’INSEP

30:36 Le circuit

38:54 La fin de la carrière

46:35 Sa transition vers la dépolarisation

52:50 L’origine du projet du livre

57:45 Le coaching en dépolarisation

01:09:15 Le saut dans le vide

01:10:42 Estime de soi et validation extérieure

01:17:16 Voir pour croire ou croire pour voir, exercice de visualisation

01:22:26 Plaisir versus sens

01:25:10 Ses consultations

01:28:25 Questions de fin

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🙋🏻‍♂️Je suis Max Zamora et j'ai créé le podcast Tennis Legend. Je rêvais d'être joueur professionnel de tennis. J'ai fait une année en sports études chez Mouratoglou à 13 ans puis deux en université aux US, à Troy en Alabama. J'étais 2/6 à mon meilleur.

Avec ce projet qui a débuté pendant le 1er confinement, j'ai fait plus de 300 interviews et cumule + de 15 millions d'écoutes.

J'ai la chance de vivre de ma passion et j'ai un paquet d'idées à développer.

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