Meditación para refrescar y suavizar la mente

Hoy te invito a hacer una pausa para respirar con frescura y suavidad con esta meditación guiada.

*Si te gustó este ejercicio y quieres disfrutar más meditaciones guiadas por mí, te recomiendo sumarte a "El podcast secreto de Pedro" donde comparto audios de meditación y otras reflexiones más personales. Puedes sumarte con $5 dólares mensuales y así apoyar mi trabajo. Más información AQUÍ.