Milline Naine #03 - Carolin Ligi - Uue aja eesmärk ei ole saavutada tippe, vaid jääda südamesse

Carolin Ligi on kehanõustaja ja ta aitab inimestel jõuda enda kehaga armastavasse suhtesse. Carolin juhendab ka Yin ja Vinyasa joogatunde, teeb massaažiteraapiat ning väestavaid kakaoringe. Tal on enda podcast “Kehadest ja must” ning ta on loonud  4-nädalase online kursuse "Keha armastamise teekond", millest ka saate lõpus vestleme.

Saatest saad teada: 

• Mida tähendab aeg iseendale
• Miks meil ei ole turvaline olla enda kehades
• Miks me otsime armastust väljaspoolt
• Kas ma tegutsen hirmust või armastusest
• Kuidas tekib krooniline stress
• Miks on puhkus meile nii oluline
• Kuidas ennast armastavalt eesmärkide poole liikuda
• Millised on hea enesetunde praktikad
• Miks me tihti elame teistele, mitte endale
• Mida tähendab lihtsalt olemse praktika 
• Kuidas taastada side oma intuitsiooniga
• Mida tähendab südamesse jäämine
• Mis vahe on enesearmastusel ja keha armastamisel 
• Kursusest “Keha armastamise teekond”

NB! 11.01.23 alustab Carolini 4-nädalane kursus "Keha armastamise teekond". Ostul saad kasutada sooduskoodi -  t2itsapekkis11 
https://carolight.thinkific.com/

CAROLIN LIGI
Instagram: https://www.instagram.com/car0light/
Facebook: https://www.facebook.com/kehapesa
Koduleht: https://www.carolight.ee/
Podcast "Kehadest ja muust": https://open.spotify.com/show/4lTkxyEwPm2o8DcQX6Ngch?si=31712abba695479f

TÄITSA PEKKIS SAADE
Youtube: https://www.youtube.com/@TaitsaPekkis/
Instagram: https://www.instagram.com/taitsapekkissaade/
Facebook: https://www.facebook.com/taitsapekkissaade
Toeta meid ka Patreonis: https://www.patreon.com/taitsapekkis/
Koduleht: https://taitsapekkis.ee/