Minisode #150: När du tar upp det – och han går i försvar

Vad händer när du försöker sätta ord på din ensamhet

och han istället går i försvar, blir tyst eller drar sig undan?

Det här kortavsnittet handlar om det ögonblick många kvinnor fastnar i: du säger något försiktigt, sårbart och ärligt – och plötsligt är det du som backar, förklarar dig och bär stämningen.

Du känner igen dig i att:

• du vill prata om det som skaver, men han stänger ner

• hans försvar får dig att tvivla på om du kräver för mycket

• du tonar ner dina behov för att undvika mer avstånd

• och relationen känns allt mer ensidig

Vi pratar om varför hans försvar inte handlar om att du är för känslig, utan om vad som händer i honom när närhet blir för krävande.

Det här är inte ett avsnitt om kommunikationsteknik.

Det är ett avsnitt om känslomässigt försvar, tystnad och varför kvinnor så ofta börjar bära mer än sin del.

🎁 Gratis minikurs: Varför män stänger ner

För dig som vill förstå hans reaktioner utan att skuldbelägga dig själv.

Ladda ner på relationsfilosofen.se/gratis

Det här avsnittet är för dig som vill sluta gissa

och börja se mönstret bakom det som händer mellan er.

När du tar upp det – och han går i försvar