¿POR QUÉ NO TE DURAN LOS HÁBITOS?

En el episodio de hoy, Dani nos trae una reflexión sobre cómo hacer que nuestros hábitos duren. Basado en ciencia y experiencia (modo hot y mamasita). DESCUBRE "ESTÁS RICA MENTALMENTE" CHALLENGE, el programa diseñado para reprogramar tu mentalidad a tu mejor versión: 

https://nas.io/estas-rica/challenges/ests-rica-mentalmente