RESTART MOTIVACE #01: Jak převzít odpovědnost za svůj život a přestat být v roli oběti?

Jak převzít více odpovědnosti za svůj život a jak přestat být v roli oběti? Jak si nehledat v životě výmluvy a to i sám před sebou? A jak podle nových studií můžeme všichni zlepšit svůj spánek?

Smyslem tohoto pravidelného bezplatného webináře předat co nejvíce nových a užitečných myšlenek pro spokojený život v 21. století. Dotkneme se témat jako je osobní vize, smysl v práci, návyky, organizace času či schopnosti lépe zvládat selhávání. Podíváme se také na užitečné „lifehacky" a praktické nástroje, které člověk může aplikovat do svého života. To vše postavené na aktuálních vědeckém poznání a takzvaném evidence-based přístupu.

VIDEO + ODKAZY na YouTube: https://www.youtube.com/watch?v=A3WiaXbHlvQ