RESTART MOTIVACE #03: Jak překonat špatnou náladu a demotivaci? Jak zlepšit vztahy díky laskavosti?

Jak překonat stav, kdy se nám do ničeho nechce? Proč je laskavost zdrojem nejsilnějších emocí a jak díky tomu zlepšit všechny naše vztahy?

Video-verze webináře na YouTube: https://www.youtube.com/watch?v=LtJTmR8s8Z8

Smyslem tohoto pravidelného bezplatného webináře předat co nejvíce nových a užitečných myšlenek pro spokojený život v 21. století. Dotkneme se témat jako je osobní vize, smysl v práci, návyky, organizace času či schopnosti lépe zvládat selhávání. Podíváme se také na užitečné „lifehacky" a praktické nástroje, které člověk může aplikovat do svého života. To vše postavené na aktuálních vědeckém poznání a takzvaném evidence-based přístupu.