RUNNING GEAR TALK: Was tun, wenn die Achillessehne schmerzt?

Jan und Tobi quatschen über ein klassisches Läuferproblem.

Vielleicht kennst du es auch, das Training läuft aber dann irgendwann zwickt es unterhalb der Wade.

Die Achillessehene ist gereizt bzw. entzündet.

Was nun? Unsere Erfahrung und Meinung geben wir dir mit auf den Weg.

Hier geht`s zu den verschiedenen Tests:

und der Test der Massagepistole

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