Strategier for en tryggere angstsommer

I denne episoden snakker jeg om 3 strategier som jeg tror kan hjelpe deg til å møte deg selv på en bedre måte gjennom sommeren.

Les mer og bli med i Angstportalen her: 

https://www.angstportalen.no/

Kjøp den bestselgende boken min Ikke Ta Deg Sammen, en annerledes bok om angst her: https://www.angstportalen.no/bok-ikketadegsammen

Du finner meg også her:

Instagram: https://www.instagram.com/angstpedagogen/

Facebook: https://www.facebook.com/angstpedagogen

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.