Tempo Técnico 06 - Combinação de prática: constante e variada

No Tempo Técnico vamos dar voz àqueles que produzem conhecimento científico que pode ser aplicado aos treinamentos de voleibol!

Hoje com a Me. Cíntia Matos conversamos sobre formas de estruturar a prática. A ordem dos exercícios durantes os treinos fazem diferença! Para além disso será que conseguimos favorecer no treinamento técnico a melhora do padrão de movimento e/ou de alguns ajustes paramétricos?