The Active Podcast EP. 240: เริ่มนับหนึ่งอีกครั้ง บทเรียนของผู้แพ้ที่ยังไม่ยอมแพ้

บางครั้งการดูแลใจตัวเอง ก็คล้ายกับการเรียนรู้ภาษาใหม่ ยิ่งเราได้ฝึกใช้ ยิ่งคุ้นเคย ยิ่งแข็งแรง

การได้พูดคุยกับตัวเองทุกวัน ช่วยให้เราเข้าใจความรู้สึกของตัวเองมากขึ้น แต่ถ้าวันไหนเผลอลืมไปบ้าง ก็ไม่เป็นไร เพราะเราเริ่มต้นใหม่ได้ทุกวัน

.

พบกับ Looser Lesson EP.240 ตอน "เริ่มนับหนึ่งอีกครั้ง บทเรียนของผู้แพ้ที่ยังไม่ยอมแพ้"