UKAS TIPS: Hvordan være smart og fleksibel med egen treningsplan

Hva gjør du når den planlagte økta ryker? I denne mini episoden deler Pia sine beste tips og forslag til «hva hvis" go to økter. Enkle og fleksible økter du kan bruke når tiden ikke strekker til, eller når hverdagskaoset tar over. Perfekt for deg som er på vinterferie, og for så vidt alle andre. God lytt! 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.