UKAS TIPS: Sosiale mål og forpliktelse som funker

Denne uka slår vi et slag for å sette et treningsmål for 2026, sammen med andre! Gjør treningen mer sosial, meningsfull og ikke minst forpliktende, gjennom et felles mål. Forslag på hvordan og hvorfor i episoden, god lytt

---

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.